L’acné touche environ 80% des adolescents. Cependant, chez une femme sur deux, cela persiste aussi jusqu’à l’âge adulte… Heureusement, il existe aujourd’hui des solutions pour en venir à bout. Dites, vous aussi, adieu à vos petits boutons ! Comment ? On vous explique.
Comment prendre soin de ma peau à tendance acnéique ?
Adoptez une routine peau adaptée
Pour prendre soin de votre peau, nettoyez-la matin et soir pour retirer les impuretés accumulées pendant la journée et la nuit. Utilisez des sérums et crèmes hydratantes adaptés à votre type de peau. Pour le maquillage, même combat : on adopte, par exemple, un fond de teint non-comédogène et formulé pour les peaux acnéiques.
Adoptez une alimentation et un mode de vie sain.
Certains aliments sont à éviter lorsque l’on a de l’acné car ils favoriseraient l’apparition des imperfections :
- le chocolat,
- les produits laitiers,
- les céréales riches et sucre,
- Les chips…
Le soleil a également des effets néfastes sur les peaux avec de l’acné. Protégez toujours votre peau avec un écran total (toujours non-comédogène) !
Si malgré toute votre bonne volonté vous n’arrivez pas à vous séparer de vos petits boutons, il existe chez Lazeo des traitements parfaitement indiqués.